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微软发布基于 Debian 的交换机操作系统

OCP 峰会刚刚轻松的结束了,但是让我们惊讶的发现微软发布了一个基于 Debian Linux 的操作系统,这个操作系统主要运行在网络交换机之上。该软件被称为 SONiC ,也就是 Software for Open Networking in the Cloud 的缩写。你可以使它来管理网络交换机的各种操作,网络切换等,而无需依赖网络设备供应商提供的系统。 类似的操作系统还有来自 HP、DELL 和 Cumulus Networks 的系统。 SONiC 基于 Linux 的 Azure Cloud Switch (ACS) 操作系统,该系统我们在去年 9 月份有了解过。ACS 是微软 Azure 云系统中交换机的大脑。可通过 C API Switch Abstraction...阅读全文

博文 2021-01-28 17:50:23 debian.cn

Numpy 库准备放弃支持 Python 2

Numpy 是 Python 的一个科学计算的库,提供了矩阵运算的功能,一般与 Scipy、matplotlib 一起使。今天 Numpy 的 GitHub 主页上发文称,Numpy 库准备从 2019 年 1 月 1 日起,放弃支持 Python 2。 Python 内核团队将于 2020 年停止支持 Python 2。NumPy 项目从 2010 年同时支持 Python 2 和 Python 3,我们发现自己有限资源无力再支持 Python 2 了。因此,我们也计划放弃支持 Python 2。 相应时间如下: 2018 年 12 月 31 日之前,所有 NumPy 发布版均同时支持Python 2 和 Python 3。 从 2019 年 1 月 1 日起,NumPy 的新特性只支...阅读全文

博文 2017-11-18 08:30:29 debian.cn

如何在 Debian Stretch 中安装使用 PHP5

在 Debian Stretch 中,系统自带的 PHP 版本已经默认为 PHP 7.0。我们如何在 Debian 9 中,把 PHP 的版本降为 Php 5 呢?本文提供了一种多个 PHP 版本共存的方案,我们以安装配置 PHP-5.6 为例,并且支持在多个 PHP 的版本中切换。 首选,我们需要配置一个新的安装源,以便安装 php 5.6 的包,这里我们选择 deb.sury.org , 打开终端,运行以下命令, apt-get install apt-transport-https lsb-release ca-certificates 然后下载安装对应的GPG key 文件,使命令, wget -O /etc/apt/trusted.gpg.d/php.gpg https...阅读全文

博文 2017-12-11 23:05:21 debian.cn

Let’s Encrypt已颁发10亿份证书 13名员工服务1.9亿网站

Let's Encrypt官方发布庆祝博文,宣布于2020年2月27日颁发了第10亿份证书。博文中回顾了从第1亿份证书到今天最新里程碑的过程,并反思了这些年互联网行业的发展。 在博文中首先指出的是,当前Web的加密程度要比以往高出很多。在2017年6月,全球使HTTPS的网站只有58%,美国地区为64%。而今天全球有81%的网页加载使HTTPS,美国地区更是高达91%。这是一个了不起的成就,这表明每个人都有更多的隐私和安全保护。 Let's Encrypt服务的企业规模也有所增加,在2017年6月该机构为4600万个网站提供服务,不过当时机构只有11名员工,年度预算为261万。而今天该机构为1.92亿个网站提供服务,拥有13名全职员工,年度预算约为335万美元。 这意味着只增加2名新员...阅读全文

博文 2020-02-28 10:23:28 debian.cn

基于树莓派并支持触屏的模块化 PC:Zero Terminal 3

于充电)microSD 读卡器(于操作系统)3.5 毫米耳机插孔视频输出相机接口2 个电源指示灯3 个可编程按键(连接到 Raspberry Pi Zero 的 GPIO pins)电源开关 NODE 还发布了一个视频,展示了 Zero Terminal 3 的详细组装过程。目前,Zero Terminal 3 并未上市销售,不过 NODE 表示,他计划提供更多细节和说明,以帮助大家来构建自己的 Zero Terminal 设备和模块化附件。 更多详细介绍可查看:https://n-o-d-e.net/zeroterminal3.html...阅读全文

博文 2020-08-10 11:31:07 debian.cn

Red Hat牵头推进NVFS文件系统

由 Red Hat 工程师牵头的团队,正在为 Linux/开源社区研究名为 NVFS 的文件系统。NVFS 的目标是成为像英特尔 Optane DCPMM 那样的高速文件系统。NVFS面向基于DAX的设备(直接访问),并将整个设备映射成一个线性地址空间,从而绕过 Linux 内核的块层(block layer)和缓冲区缓存。 在 NVFS 文件系统之前,开源社区有个于持久性内存的 NOVA 文件系统,但该项目在去年意外结束了。在没有另一个面向高性能持久性内存设备的 Linux 文件系统的情况下,Red Hat 的 Mikulas Patocka 一直在领导 NVFS 的工作。 尽管 NVFS 是面向基于 DAX 的设备,但它采了与 EXT4 类似的设计方法,并与 Linux 的 VFS...阅读全文

博文 2020-09-16 09:44:28 debian.cn

Debian 10 Buster 国内常用镜像源

随着 Debian Buster 10.3 的发布,Debian Buster 日趋稳定。如果在生产上使了 Debian 9 的系统,现在是可以安全的,灰度升级到 Debian Buster 做前期验证了。这里我们整理一下国内较知名的镜像站点,共大家在生产环境中使。 如何更新系统安装源 一般我们修改 /etc/apt/sources.list 文件,将 Debian 的默认源地址改成新的地址即可,比如将 http://deb.debian.org 改成 https://mirrors.163.com,可使以下这条命令: sed -i 's#http://deb.debian.org#https://mirrors.163.com#g' /etc/apt/sources.list 注意...阅读全文

博文 2020-02-22 21:35:25 debian.cn

Ubuntu 17.10正式发布:桌面弃32位 七年首次换桌面

今天,Canonical公司正式推出了最新版的Ubuntu 17.04,开发代号为Artful Aardvark(机灵的土豚)——Ubuntu的代号一直都是两个相同字母单词的单词,一个是形容词,一个是动物名,如今已经完成一个A-Z字母表轮回,重新从A开始。 更值得关注的是这个当今最流行Linux发行版在功能特性上的变化,首先就是桌面版放弃了对32位硬件的支持,仅提供64位版本,不过服务器平台和各种衍生版本依然支持32位。 新系统内核是Linux 4.13,而桌面UI七年来第一次放弃了Unity,替换为新的GNOME 3,具体的软件包版本为3.26.1,Ubuntu GNOME版本也同时被放弃。 另外,Ubuntu 17.10现在默认使Wayland作为显示服务器,古老且臃肿的X.Org...阅读全文

博文 2017-10-19 23:00:53 debian.cn

Debian 10 Buster 将确保自动安装安全升级

对snapshot.debian.org构建操作系统来帮助调试回归,Debian Installer Buster现在可以处理systemd init系统的串行控制台配置。 update-initramfs调已经使临时填充进行了优化。 Syslinux现在支持EXT4 64位功能 在硬件支持方面,Debian Installer Buster Alpha 2版本支持新型单板计算机,包括A20-OLinuXino-LIME2-eMMC,FriendlyArm NanoPi M1 Plus,Marvell Armada 8040 DB,Marvell 8040 MACHIATOBin,Olimex,SolidRun HummingBoard和Solo / DualLite。 它还将udebs...阅读全文

博文 2017-12-10 07:04:21 debian.cn

Parrot 4.5 发布:基于 Debian 的 Linux 发行版

Parrot 是一个基于 Debian 的 GNU/Linux 发行版,其设计上主要考虑安全性和隐私性。 Parrot 通常被于渗透测试、计算机取证、反向工程、攻击、云计算渗透测试、隐私/匿名、密码等场合。它包含你在网上开发自己的软件或保护隐私所需的一切。 Parrot 4.5 正式发布,其主要变化在引擎层面。Parrot 4.5 放弃了对 32 为应程序和架构的支持,不在为 i386 体系的机器提供任何更新。现在,32 位的计算机已不再能够运行完整的 Pentest 活动,也不能为我们的安全保护系统提供硬件加速支持。 Parrot 4.5 下一步是支持 OVA 格式的虚拟设备,这些虚拟设备支持倒入 VirtualBox、VMWare 和其他著名的虚拟化环境的程序文件。这些虚拟环境仍然...阅读全文

博文 2019-01-23 13:31:32 debian.cn

比UFS 2.1性能翻番 UFS 3.0正式发布:2.9GB/s

1月31日上午消息,固态技术协会(JEDEC)发布了Universal Flash Storage (UFS&UFSHCI,通闪存存储) v3.0标准(JESD220D、JESD223D),和UFS存储卡v1.1标准(JESD220-2A)。简单来说,UFS 3.0引入了HS-G4规范,单通道带宽提升到11.6Gbps,是HS-G3(UFS 2.1)性能的2倍。 由于UFS的最大优势就是双通道双向读写,所以接口带宽最高23.2Gbps,也就是2.9GB/s。 互联层设计方面,严格遵守 MIPI(移动产业处理器接口)的规范协议,其中物理层依据 MIPI M-PHY v4.1,传输层依据MIPI UniProSM v1.8。 其它方面,UFS 3.0支持的分区增多(UFS 2.1是8个),纠...阅读全文

博文 2018-01-31 12:00:48 debian.cn

OpenSSL 如何创建自签名证书?

使一个 openssl 命令,即可完成创建, `openssl req -newkey rsa:2048 -nodes -keyout /etc/ssl/private/myblog.key -x509 -days 365 -out /etc/ssl/private/myblog.pem` 创建过程中会要求输入一些信息,样例如下: ``` ----- Country Name (2 letter code) [AU]:DE State or Province Name (full name) [Some-State]:Berlin Locality Name (eg, city) []:Berln Organization Name (eg, company...阅读全文

如何为 Snap 设置代理服务器?

由于 Ubuntu snap 在一部分地区下载缓慢,使代理则可获得理想速度。在 Ubuntu 系统下,如何为 snap 设置代理,加快下载速度? 我们执行 `sudo systemctl edit snapd.service` ,为 snapd 服务配置代理服务器即可。这里添加的内容,以监听在 1080 端口上的 socks5 代理为例: [Service] Environment="http_proxy=socks5://127.0.0.1:1080" Environment="https_proxy=socks5://127.0.0.1:1080" 重新加载 snapd 服务: sudo systemctl daemon-reload sudo...阅读全文

mysqldump 执行时,需要的最小权限有哪些?

根据不同的使场景,mysqldump 所需要的权限也不同,一般需要这些权限, * 对于table 来说, mysqldump 最少要有select 权限,和 lock tables 权限, * 对于 view 来说,mysqldump 要有 show view 权限。 * 对于 trigger 来说,mysqldump 要有trigger 权限。 对应的赋权如下, ``` mysql> grant select, trigger, show view, lock tables on destdb.* to sqldump@‘%‘; ``` ...阅读全文

Debian 系统如何快速在命令行修改语言?

可以直接 update-locale 命令修改,即时生效, ``` home@debian12:~$ sudo update-locale LANG=en_US.UTF-8 *** update-locale: Error: invalid locale settings: LANG=en_US.UTF-8 LANGUAGE="zh_CN:zh" ``` 执行命令时遇到上面的问题时, 可以编辑文件 `/etc/locale.gen`, 取消对 `en_US.UTF-8` 的注释, 然后运行这两个命令完成修改, ``` sudo locale-gen en_US.UTF-8 sudo update-locale LANG=en_US.UTF-8 ``` ...阅读全文

Debian Jessie、Stretch 下安装配置 PHP7.2

PHP 7.2.0 已于 2017 年11月30日正式发布GA版,大家可以第一时间尝鲜了。这里我们介绍如何在 Debian 9 "Stretch" 上安装配置 PHP-7.2,以便大家及时升级。目前 Debian.cn 全站已稳定运行在 PHP-7.2 版本中。 本教程使以下系统及组合: Debian 9 stretch 、Debian 8 Jessie、Ubuntu 16.04 LTS、Ubuntu 14.04 LTS / PHP-7.2 、PHP-7.1、PHP-5.6 安装 PHP-7 Ondřej Surý 的 PHP PPA 为 Ubuntu 16.04/14.04 提供了 PHP-7.2 版本,也通过个人网站为 Debian 9/8 提供 PHP7.2 版本。Ondřej...阅读全文

博文 2017-12-16 14:16:25 debian.cn

Linux Mint 18.2 Sonya 公测版发布

Linux Mint 18.2 Sonya beta 发布。 本次更新对 Linux Mint 的本地和第三方应程序该来了改进,包括 Blueberry、Xed、Xplayper、Xreader、Pix、Xviewer、更新管理器、以及软件源码配置工具。 如果你已经安装了 Linux Mint 18.1 或 18.0,那将可以通过 Update Manager 直接进行升级。不过就算你不打算将更新至 18.2,官方也将对所有旧版系统提供安全补丁,直至 2021 。 更多内容请参阅 发行说明 。 下载地址: Mate: 64-bit Cinnamon: 64-bit...阅读全文

博文 2021-01-28 17:50:32 debian.cn

Sam Hartman 当选为 Debian 项目领导人

Debian 项目领导人选举公布了结果:Sam Hartman 当选。一共有五人参选:Joerg Jaspert、Jonathan Carter、Sam Hartman、Martin Michlmayr 和 Simon Richter。 社区开发者投票采的是孔多塞投票法。Sam Hartman 是在 2000 年加入 Debian 社区,曾担任 MIT Kerberos Consortium 的首席技术专家、担任互联网任务工程组安全部分的负责人。 他表示对 Debian 项目最重要的是让它变得有趣,让开发者享受向社区做出贡献的经历,倾听开发者的担忧,欢迎新的贡献者。...阅读全文

博文 2019-04-23 12:25:43 debian.cn

如何把Debian系统中,已安装、配置的软件包导出成 *.deb 格式的安装包?

我们安装软件包后,都会做一些配置,如何把这些软件包,以及配置变动导出成一个 deb 软件包,以便下次迁移、重新安装? 使 dpkg-repack 这个命令即可。 注意,这个命令会在**当前目录**下,生产新的软件包,务必确保当前目录下有足够的磁盘空间,一般要 2GB - 3GB, `for a in $(sudo dpkg --get-selections|cut -f1); do dpkg-repack $a|awk '{if (system("sleep .5 && exit 2") != 2) exit; print}';done` ...阅读全文

解决 Debian 开机中 networking 大量耗时的问题

首先查看哪些服务占了开机时间: `systemd-analyze blame` 本文示例中发现 networking.service 的时间长达 5 分钟。查看该服务状态可发现如下错误: ``` systemd[1]: networking.service: Start operation timed out. Terminating. systemd[1]: networking.service: Main process exited, code=killed, status=15/TERM systemd[1]: networking.service: Failed with result 'timeout'. systemd[1]: Failed to...阅读全文

Cockpit 195.2 发布,浏览器中管理 Linux

Cockpit 195.2 发布了。Cockpit 是一个交互式服务器管理界面,它易于使且很轻便,通过浏览器中的会话直接与操作系统进行交互。这意味着你可以通过鼠标,在Web界面上管理自己的服务器,比如启动容器,检查存储,配置网络或者查看日志等。 Cockpit 的 Web 同时也提供了一个内嵌的终端,可以直接操作服务器, 此版本更新内容: firewall:仅在添加自定义服务时重新加载防火墙 (rhbz#1725094)networking:清除主/从字段后激活连接 (rhbz#1729378)...阅读全文

博文 2019-09-01 19:53:32 debian.cn

Ansible直接通过IP操作机器

如果要了解一两个 ip 的一些简单的情况,比如 ls -l /data | wc -l,以前是要写到 inventory 文件中的, ansible -i hosts all -m shell -a "ls -l /data0/ | wc -l" 也可以这样,一台机器最后面要有一个逗号, ansible all -i 192.168.1.1, -m shell -a "ls -l /data0/ | wc -l" 两台机器逗号隔开,并且不能有空格, ansible all -i 192.168.1.1,192.168.1.2 -m shell -a "ls -l /data0/ | wc -l" 参考: http://stackoverflow.com/ 除了上面的 shell 模块,还...阅读全文

博文 2020-09-15 14:40:59 debian.cn

Linux kernel tcp_ipv6.c拒绝服务漏洞 CVE-2016-8645

发布日期:2016-11-24 更新日期:2016-11-29 受影响系统:Linux kernel 4.0 ~ Linux kernel < 4.8.7 描述: BUGTRAQ ID: 94264 CVE(CAN) ID: CVE-2016-8645 Linux kernel 4.8.10之前版本,TCP栈错误处理了skb截断,在实现上存在安全漏洞,本地攻击者通过构造的应,可造成拒绝服务。 <* 来源:Marco Grassi *> 建议: 厂商补丁: Linux ----- 目前厂商已经发布了升级补丁以修复这个安全问题,请到厂商的主页下载: http://www.kernel.org/pub/linux/kernel/v4.x/ChangeLog-4.8.10 https...阅读全文

Linux Mint 19.1 “Tessa” 正式发布

Linux Mint 19.1 开发代号“Tessa”终于正式发布了 。新版本仍然基于 Ubuntu 18.04 LTS,并将支持到 2023 年。外观上最大的改进是加入了 Cinnamon 4.0 桌面版,并保留了切换到现代桌面布局或传统的选项。Linux Mint 19.1 的最终发布仅在发布测试版之后两周。 其他一些不错的功能包括可查看主线内核的支持状态,这可以让您知道是否应该使当前内核或是否应该升级它。此外,新版本还有一个按钮允许您快速删除旧内核,以便您可以清除启动分区中不需要的部分。 Mint 19.1 released 正如您对任何新操作系统的期望一样,Mint 19.1 附带了一系列来自不同摄影师的全新壁纸,可让您精心设置。此外,如果你不喜欢 Mint 上的默认配色方案...阅读全文

博文 2018-12-21 10:02:01 debian.cn

MIPS开源了指令集 32位64位架构免费用

作为RISC精简指令集的代表,MIPS处理器曾经比ARM还要火,比ARM更早支持64位,也是安卓系统支持的三大指令集之一,只不过现在MIPS指令集在移动、嵌入式领域影响比ARM小多了,这方面的原因也是多方面的。 MIPS在被辗转卖了几次之后,最终结局倒也不坏——MIPS走向开源了,上周末官方宣布开放了MIPS R6指令集及相关工具,32位、64位MIPS都可以免费下载使。 2012年Imagination Technologies斥资1亿美元收购了MIPS公司,准备加强CPU业务,这样就能提供完整的CPU、GPU授权,不过Imagination Technologies在这方面并不算成功,在苹果放弃他们的PowerVR GPU授权之后,Imagination Technologies也把...阅读全文

博文 2019-04-01 12:47:55 debian.cn

PostgreSQL 10 正式版发布,显著的性能提升

从 5 月份发布的 PostgreSQL 10 首个 Beta 测试版到今天已有小半年时间,今天 PostgreSQL 终于宣布了 PostgreSQL 10 正式版。 全新的 PostgreSQL 10 正式版值得关注的新特性包括: 使基于发布和订阅机制的逻辑复制 声明式的表分区 提升了查询的并发性 显著的性能提升 更强的基于 SCRAM-SHA-256 密码认证机制 提升了监控和控制功能 详细的 PostgreSQL 10 新特性描述请看 这里 。 官方发行说明请看 https://www.postgresql.org/docs/10/static/release-10.html?x=1 。 同时这里有一份 PDF 文档 通过实例详细介绍 PG 10 的新特性。...阅读全文

博文 2017-10-09 10:15:08 debian.cn

Ubuntu 18.04 LTS 计划于 2018 年 4 月 26 日发布

Canonical 公司首席执行官马克·沙特尔沃思今天透露,Ubuntu Linux 操作系统 Ubuntu 18.04 LTS 即将于 2018 年 4 月底 发布,目前其研发代号为 Bionic Beaver 。 不过马克·沙特尔沃思并没有公布 Canonical 在 Ubuntu 18.04 LTS 上的计划细节,事实上,Canonical 公司将更多的工作放在 Ubuntu Snappy Core 系统,这套系统将于物联网设备。不过, Canonical 已经确认 Ubuntu 18.04 LTS 的发布日期为 2018 年 4 月 26 日 。 另外,Ubuntu 18.04 LTS“Bionic Beaver” 将遵循与其前身相同的方案,这意味着在六个月的发展周期内,将有两个...阅读全文

博文 2017-10-26 11:01:23 debian.cn

Linux Kernel 4.14 正式发布,驱动和性能改进

Linus Torvalds 宣布推出最新的 Linux Kernel 4.14 稳定版,并开始接受 4.15 合并请求。 Linux 4.14 带来了许多新功能和变化,主要包括对驱动程序和硬件启的改进,文件系统调整和性能优化等等,并将成为下一个长期支持版本(LTS)。 该版本优化了对 x86_64 硬件的内存支持,从原来的 256TiB 虚拟地址空间和 64TiB 物理地址限制优化至 128PiB 和 4PiB 。 其他更改: 新 Realtek Wi-Fi 驱动(RTL8822BE) 支持 Btrfs Zstd 压缩 支持 HDMI CEC(Raspberry Pi) 内存安全加密(AMD EPYC 处理器) 支持华硕 T100 触摸板 Heterogeneous Memory...阅读全文

AMD 7nm/12nm线程撕裂者CPU曝光:取代Intel?

Zen 3将覆盖四大平台,最高端的HEDT也就是ThreadRipper(线程撕裂者),AM4接口的CPU代号“Vermeer(弗美尔)”、APU代号“Renoir(雷诺阿)”。同时还有一个更入门、主打性价的移动APU平台,代号“Dali(达利)”,它是首次出现,依然采了西方艺术家的命名。 定位方面,HEDT号称要夺回x86市场皇冠上的明珠,取得领导权。 不过,随后一张跟进的ThreadRipper路线图并没有确认2020年的Zen 3会延续这样的家族命名(接口依旧是TR4),仅仅覆盖到2019年。 其中2018年的TR升级为12nm工艺、主频和加速性能更好,2019年代号“Catle Peak”,号称会比Core i9还收市场欢迎(稳上4GHz+、堆32核?)。...阅读全文

博文 2018-03-09 11:42:30 debian.cn

新款树莓派 3 Model B+ 发布:支持5GHz Wi

树莓派基金会刚刚推出了新款树莓派硬件,其型号为 Raspberry Pi 3 Model B+ 。虽然名字容易和 2016 年的升级款(Raspberry Pi 3 Model B)搞混淆,但它还是有很大的改动。树莓派 3 Model B+ 采了速度快了一丢丢的 1.4GHz 四核处理器、蓝牙组件从 4.1 升级到 4.2、并且支持 2.4 / 5GHz 双频 Wi-Fi 。 外媒 TheVerge 编辑 Paul Miller 调侃道:出于某种原因,我们办公室只有 5GHz 的无线网络,所以此前在测试树莓派和其它物联网设备的时候,只能再开辟饱受诟病的 2.4GHz 网络。 说到物联网,就不得不介绍下新款树莓派硬件已经获得了“模块兼容性认证”这件事。也就是说,开发者们无需担心他们的最终产...阅读全文

博文 2018-03-14 16:50:13 Fi和蓝牙4.2

Debian 环境安装新版 nginx

&& apt install nginx -y 到这一部分就完成了最新稳定版的 Nginx 的安装。 需要注意的是,这一步安装的 Nginx 和系统自带的 nginx 的配置目录略有区别,可以一下几个简单的命令修正: sudo mkdir /etc/nginx/{sites-available,sites-enabled}sudo mv /etc/nginx/conf.d/* /etc/nginx/sites-availablesudo rmdir -f /etc/nginx/conf.d/sudo perl -pi -e 's/conf.d/sites-enabled/g' /etc/nginx/nginx.conf...阅读全文

博文 2019-01-21 13:58:08 debian.cn

Linux基金会宣布长期支持内核分支

在布拉格举行的LinuxCon Europe上,Linux基金会宣布了针对消费者电子产品的长期支持内核分支“Long Term Stable Kernel Initiative (LTSI)”,旨在减少开发定制移动或嵌入式Linux平台的成本。 LTSI将提供可连续使2到3年的稳定版内核,消费电子产品的生命周期也就二到三年左右。LTSI将每年发布一个新内核版本,此后两年定期提供更新。LTSI由Linux基金会管理,将与行业合作伙伴合作开发,该项目已经吸引了日立、LG、松下、索尼和东芝等大型硬件制造商。...阅读全文

如何在敲代码时快速冷静 海豹突击队呼吸法

美国海豹突击队有一套 “让自己快速平静下来” 的技术,名曰:作战呼吸法(Combat Tactical Breathing)。这个中文名是我比比的,这三个单词我都认识,放一起这么翻译没错吧。 下次你遇到测试不通过啊,莫名其妙的 Bug,PM 找你改需求,在线系统的莫名其妙故障啊,你感到沮丧或者焦虑的时候,试试这个方法。我保证,效果比你头撞墙好。 操作步骤(跟着以上 GIF 呼吸): 吸气 4 秒(蓝色圆圈扩大)保持你的肺部充满空气 4 秒(当蓝色圆圈最大并静止)呼气 4 秒(蓝色圆圈收缩)保持你的肺部空 4 秒(圆收缩并静止) 多次重复以上步骤,直到你恢复了平(lǐ)静(zhì)。然后,回去继续敲代码吧。...阅读全文

博文 2019-03-04 13:24:50 debian.cn